生命不能重来,健康需要管理

RACGP COVID-19 患者GP指导下居家自我护理指南


Omicron下的新冠疫情

在Omicron变种下新冠病毒越来越向“流感化”的方向发展:传染性增强,致病性降低。这也使得与病毒共存的策略越来越变得更具有合理性,相信将是多数国家的唯一选择。 像澳大利亚这样在之前疫情控制还算不错的国家,在Omicron大潮下,随着疫苗接种人口比例的增加,在2021年底(除了WA)也放弃了“清零”策略开始“躺平”了。

截止2022-01-03的数据,目前看起来还是可以接受的,并没有造成新冠早期那种灾难性的后果(当然,后续情况还要继续观察)。

  • 我所在的南澳大利亚:总活动病例 14,125 住院病人 94 (0.67%) ICU病人 9 (0.07%)
  • 全澳大利: 总活动病例 218,505 住院病人 2,158 (0.99%) ICU病人 171 (0.08%)

数据来源:

  • https://www.health.gov.au/health-alerts/covid-19/case-numbers-and-statistics
  • https://www.covid-19.sa.gov.au/home/dashboard

多数患者居家自我管理是今后的方向

病毒共存也就意味着,基本上最终每个人都会感染一遍Omicron。对个人来说打疫苗 + 加强锻炼提高个人抵抗力是对抗病毒唯一有效的办法,毕竟谁也不能长期脱离社会生存。

由于只有不到1%的病人需要入院治疗,那么绝大多数感染者将需要采用居家自我护理的方式,但同时新冠的危险性,患者一旦从轻症发展成重症还是很危险的,因此在医护人员的指导下定期监测,科学护理也非常重要。

RACGP COVID-19 患者GP指导下居家自我护理指南

RACGP(澳大利亚全科医疗协会)发布的这个《COVID-19 患者GP指导下居家自我护理指南》非常有参考价值,由于目前在官方只看到了英文版,考虑到还有很多人对阅读英文,尤其是包含医疗专业术语的英文文章有一定的难度,因此我尝试翻译了一个中文版本,希望对大家有帮助。如果有翻译不妥的地方也欢迎指出。


PDF文件下载:

RACGP COVID19居家自我护理指南20220103